01
駅前一等地
駅徒歩3分以内。通行量が多く集客しやすいが家賃が高い
月商
119万
手取り
-41万
筋
LIVE
教育・フィットネス
東京都渋谷区 × セルフジム
東京都渋谷区でセルフジムを開業、
月商 119万円
/ 手取り -12万円
INSIGHT 渋谷の路地裏に、鍵一本で入れる自分だけの深夜ジム。
対応業種
15業種
対応エリア
47都道府県
補助金DB
222件
普通シナリオ（標準15坪・商業地域）
LIVE
月商
119万
手取り
-12万
分岐点
131万
楽観
24万
普通
-12万
悲観
-38万
立地タイプ別の月商
駅前一等地
119万
商業地域
119万
住宅街
119万
CHART · LOCATION
東京都渋谷区・立地タイプ別の比較
最高値を オレンジ、最低値をグレーで表示しています。
02 · LOCATION
立地タイプ別の比較
02
商業地域
商店街・繁華街。一定の通行量と手頃な家賃のバランス
月商
119万
手取り
-12万
03
住宅街
駅徒歩10分以上。家賃は安いがリピーター獲得が生命線
月商
119万
手取り
9万
04
ロードサイド
幹線道路沿い。駐車場必須だが席数を確保しやすい
月商
119万
手取り
13万
03 · ASSUMPTIONS
精度補正の前提
実効客単価8,000円
実効原価率3.0%
追加売上補正0%
追加初期費用1200.0万円
追加月額費用18.0万円
補助・控除反映0.0万円
04 · AREA CONTEXT
東京都渋谷区でセルフジムを開業するポイント
東京都渋谷区のフィットネス・ジム事情
渋谷区は恵比寿・代官山・幡ヶ谷・笹塚など個性の異なるエリアが混在し、20〜40代の健康意識が高い会社員やフリーランサーが多く居住・就労している。既存のRIZAP系やエニタイムフィットネスなどの競合が道玄坂・渋谷駅周辺に集中しているため、代官山や幡ヶ谷・初台エリアの住宅寄り立地に差別化余地がある。区内の平均所得水準が高く、月8,000円前後の会費は受け入れられやすい価格帯と言える。
東京都渋谷区のセルフジム
渋谷駅・恵比寿駅・代官山駅の徒歩圏は賃料が高騰しているため、15坪・月52万円の物件は駅から徒歩7〜10分圏内の2階以上テナントを狙うと現実的な収支になる。幡ヶ谷・笹塚・初台エリアは京王線沿線住民が多く、早朝・深夜の利用ニーズが高い割に競合が薄く、270枠の会員獲得が比較的達成しやすい。無人運営のセキュリティ対策として、渋谷区内では近隣住民のクレームリスクも考慮し、防犯カメラと静音設備の導入が収益の安定に直結する。
セルフジムの業態特性
24時間無人型ジム。月会費8,000円前後。会員数がそのまま売上。マシン投資が大きいが人件費が低い。
CASES
東京都渋谷区でセルフジム、うまくいく人・つまずく人
実際のセルフジム経営で見られる典型パターン。事業計画を書く前に自分がどちらに寄っているか確認する。
◯
うまくいく人の共通点
- + 恵比寿・代官山エリアの物件は1階路面店を避け、2〜3階の居抜きジム物件を狙うと坪単価を35,000円以下に抑えられるケースがある
- + 笹塚・幡ヶ谷の商店街（笹塚十号坂商店街周辺）は夜間人口が多く、24時間営業の訴求が口コミで広がりやすい地盤がある
- + 渋谷区は法人設立後に『渋谷区産業振興センター』の創業支援補助金対象になる場合があり、マシン初期投資の一部を補填できる可能性を開業前に確認する
×
つまずく人の共通点
- ! 渋谷区の商業物件は解約違約金や原状回復費が高額になるケースが多く、会員数が150名を下回る赤字期間が6ヶ月以上続くと退去コストが経営を直撃する
- ! エニタイムフィットネス・FASTGYM24など大手24時間ジムが渋谷区内に複数展開しており、ブランド力のない個人運営店は会員獲得に平均3〜6ヶ月の助走期間を要する
- ! 無人型ゆえに機器の故障・利用者トラブル発生時の対応遅延が口コミ評価に影響しやすく、渋谷区内のSNSリテラシーが高い利用者層はGoogleレビューへの投稿速度が他エリアより早い
ROADMAP
開業までのロードマップ
東京都渋谷区でセルフジムを開業する場合の標準的な準備フロー（目安 6〜9か月）
-
1
市場調査・コンセプト設計
商圏人口・競合・客単価レンジを1〜2週間で整理。「誰に・何を・いくらで」をA4 1枚にまとめ、家族と金融機関に通る言葉に落とす。
-
2
事業計画書の作成
3シナリオ（楽観・普通・悲観）の月次損益、初期投資、自己資金比率、返済計画を1本にまとめる。日本政策金融公庫の創業計画書フォーマットを土台に、根拠データを必ず添える。
-
3
物件探し・内見・仮押さえ
駅前・商業・住宅街・ロードサイドで家賃・坪単価・人流を比較。スケルトン or 居抜きを判断し、保証金と造作費の総額で再シミュレーション。1〜2か月を見込む。
-
4
資金調達（創業融資・補助金申請）
日本政策金融公庫の新規開業資金、自治体の創業補助金、IT/小規模事業者持続化補助金を並行で検討。公募要領を読み、締切から逆算して必要書類と自己負担割合を確定させる。
-
5
内装工事・許認可・採用
保健所の飲食店営業許可、消防検査、必要に応じて深夜酒類提供届出を同時進行。内装・厨房・採用・仕入れ先の4本立てを2〜3か月でまとめ上げる。
-
6
プレオープン・グランドオープン
友人・家族・取引先を招いたプレオープンでオペレーションを点検。売上ゼロ月からの運転資金6か月分を残したうえで本番集客（SNS・MEO・チラシ）に入る。
05 · COLUMN
編集部
セルフジム開業前に必ず確認すべき届出・設備・法規制の実務ポイント
セルフジムは「スポーツ施設」であり、原則として飲食や医療行為を伴わないため特別な業許可は不要だが、開業時には①法人または個人事業の開業届（税務署）、②防火対象物使用開始届（消防署・入居7日前まで）、③深夜0時以降も営業する場合は『深夜酒類提供飲食店営業届』は不要だが消防法上の避難経路確保と自動火災報知機の設置義務を確認する必要がある。設備面では、無人運営のため入退室管理システム（スマートロック＋顔認証など）の導入が実質必須で、個人情報保護法に基づく防犯カメラ利用規約の掲示も求められる。マシンは電気容量（単相200V対応）の確認を物件契約前に行い、容量不足の場合は電力会社への申請工事費が別途100〜300万円発生するリスクがある。
07 · NEXT STEP
-12万/月 の計画、
実際に補助金で後押しできるか調べる。
東京都渋谷区でセルフジムを開業するときに使える補助金・助成金を検索できます。開業資金の何割が補助対象になるかが分かれば、計画の通り方が変わります。
RELATED · GUIDES
関連ガイド
RELATED · INDUSTRIES
関連する業種のシミュレーター
09 · FAQ
よくある質問
渋谷区でセルフジムを開業するのに必要な資格や免許はありますか？
特定の国家資格は不要だが、消防署への『防火対象物使用開始届』は入居7日前までに必須。個人トレーニング指導を行わない無人型であれば、医療・マッサージ系の資格も不要。
渋谷区で15坪のセルフジムを開業した場合、初期費用はどのくらいかかりますか？
内装工事150〜250万円、マシン購入費300〜600万円、入退室システム30〜80万円、敷金・保証金（渋谷区相場で賃料6〜12ヶ月分）を合算すると総額800〜1,500万円が目安になる。
幡ヶ谷や笹塚エリアはセルフジムの開業地として渋谷駅周辺より有利ですか？
競合密度が低く賃料も渋谷駅前比で20〜30%抑えられる傾向があり、京王線沿線の通勤者需要を取り込みやすい。270枠を埋めるまでの期間が短縮できる可能性が高い立地といえる。
ご利用にあたっての注意事項
- 本シミュレーションは開業検討の参考情報であり、収益や費用を保証するものではありません。
- 坪単価・人件費（最低賃金）等は統計データに基づく概算値であり、実際の条件とは異なります。
- 売上予測は仮定の稼働率・客単価に基づくもので、実績を約束するものではありません。
- 実際の開業・経営判断にあたっては、必ず税理士・中小企業診断士等の専門家にご相談ください。