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LIVE 飲食関連 東京都 × レストラン

東京都でレストランを開業、 月商 311万円 / 手取り 32万円

INSIGHT 東京郊外15坪レストランは赤字回避が先決課題、月商130万円達成まで事業化を延期すべき

対応業種
15業種
対応エリア
47都道府県
補助金DB
1,383
普通シナリオ(標準20坪・商業地域) LIVE
月商
311
手取り
32
分岐点
232
楽観
72万
普通
32万
悲観
-31万
立地タイプ別の月商
駅前一等地
371万
商業地域
311万
ロードサイド
265万

東京都でレストランを開業するポイント

東京都の飲食店事情

東京都の商業地域における坪単価20,000円は渋谷・新宿・六本木などの主要駅周辺では最安値レベルで、実際には立川・八王子・町田エリアの相場に近い。これらの郊外エリアは顧客圏が地元住民や通勤者に限られ、夜間営業への依存度が高い。

東京都のレストラン

15坪8席では営業効率が低く、東京都内の飲食店平均席数20席以上に対して大きく下回る。月商83万円では家賃30万円と消耗品・人件費で利益が圧縮され、昼営業導入か客単価引き上げなしに経営継続は難しい。

レストランの業態特性

原価率が高く厨房面積も広いため、初期投資が大きくなります。客単価でカバーする構造ですが、集客が安定するまでの資金体力が求められます。

坪単価

20,000円/坪

席数(20坪)

17

回転率

3.3回転/日

初期投資

2030.0万円

東京都でレストランを開業するために必要な許可・設備の基礎知識

東京都でレストランを開業する際、まず必須となるのが保健所への飲食店営業許可申請です。申請前に食品衛生責任者資格取得(講習会3時間)と厨房の基準設備整備が必要になります。2槽以上のシンク、冷蔵・冷凍設備、調理台など食品衛生法で定められた設備を完備しなければ許可は下りません。立地によって営業許可区分(一般飲食店営業か特定給食施設か)が分かれ、提出書類も異なります。東京都福祉保健局ホームページで事前確認し、工事着工前に設計図を保健所に持込み相談することで、後の修正工事を防げます。

3シナリオ比較(商業地域・20坪)

繁盛期(稼働率92%)

楽観シナリオ

52人/日 × 26日

月商 397.1万円

原材料費(35.5%)-141.0万円
人件費-52.0万円
家賃-40.0万円
その他固定費-41.5万円
借入返済-18.5万円
税引前96.4万円
税引後手取り 72.3万円

1日15h × 月26日

時給 1,854円

基準

通常営業(稼働率72%)

普通シナリオ

40人/日 × 26日

月商 310.8万円

原材料費(37.5%)-116.5万円
人件費-52.0万円
家賃-40.0万円
その他固定費-41.5万円
借入返済-18.5万円
税引前42.3万円
税引後手取り 31.7万円

1日15h × 月26日

時給 813円

閑散期(稼働率43%)

悲観シナリオ

24人/日 × 26日

月商 186.5万円

原材料費(41.0%)-76.4万円
人件費-52.0万円
家賃-40.0万円
その他固定費-41.5万円
借入返済-18.5万円
税引前▲30.7万円
税引後手取り ▲30.7万円

1日15h × 月26日

時給 赤字

坪月商

15.5万円

標準

FL比率

54.2%

家賃比率

12.9%

初期投資

2030.0万円

工事1400.0万円 / 保証金400.0万円

資金計画

自己資金 609.0万円

借入 1421.0万円

レストランの経営目安

平均坪数

15〜30坪

月商目安

300〜800万円

損益分岐 月商

〜200万円

坪月商 目標

20万円/坪

原価率が高く初期投資も大きい。集客安定まで時間がかかる

売上100万円あたりの内訳(目安)

原材料費 35% 人件費 25% 家賃 8% その他 15% 利益 17%

あなたの坪月商(普通シナリオ)

15.5万円/坪

標準

目標: 20万円/坪

0 10万 20万 30万+

坪月商の判定基準(全業態共通)

危険

0万〜

要改善

10万〜

標準

15万〜

好調

20万〜

繁盛店

30万〜

CASES

東京都でレストラン、うまくいく人・つまずく人

実際のレストラン経営で見られる典型パターン。事業計画を書く前に自分がどちらに寄っているか確認する。

うまくいく人の共通点

  • + 立川駅や町田駅周辺の激戦区では、ランチ営業導入で日中の遊休時間帯を活用し、月商を50万円上乗せするシミュレーションを事前に行う
  • + 8席という制約を逆手に、高級寿司・フレンチ・イタリアンなど客単価3,000円以上の業態へ特化し、回転数2回で月商を逆算する
  • + 賃貸契約時に造作譲渡条項や原状回復範囲を交渉し、撤退時の損失を最小限に抑えておく
×

つまずく人の共通点

  • ! 月商83万円・手取り-33万円という状態が続くと自己資金が急速に枯渇し、12ヶ月以内の閉店確率が高まる
  • ! 8席では1テーブルのキャンセルが月商の1.2%を失う微細な経営であり、客層の固定化による季節変動リスクも大きい
  • ! 立川・町田などの郊外商業地域は駅前再開発による家賃上昇が続いており、更新時に月額40万円以上に跳ね上がるケースがある
ROADMAP

開業までのロードマップ

東京都でレストランを開業する場合の標準的な準備フロー(目安 6〜9か月

  1. 1

    市場調査・コンセプト設計

    商圏人口・競合・客単価レンジを1〜2週間で整理。「誰に・何を・いくらで」をA4 1枚にまとめ、家族と金融機関に通る言葉に落とす。

  2. 2

    事業計画書の作成

    3シナリオ(楽観・普通・悲観)の月次損益、初期投資、自己資金比率、返済計画を1本にまとめる。日本政策金融公庫の創業計画書フォーマットを土台に、根拠データを必ず添える。

  3. 3

    物件探し・内見・仮押さえ

    駅前・商業・住宅街・ロードサイドで家賃・坪単価・人流を比較。スケルトン or 居抜きを判断し、保証金と造作費の総額で再シミュレーション。1〜2か月を見込む。

  4. 4

    資金調達(創業融資・補助金申請)

    日本政策金融公庫の新規開業資金、自治体の創業補助金、IT/小規模事業者持続化補助金を並行で検討。公募要領を読み、締切から逆算して必要書類と自己負担割合を確定させる。

  5. 5

    内装工事・許認可・採用

    保健所の飲食店営業許可、消防検査、必要に応じて深夜酒類提供届出を同時進行。内装・厨房・採用・仕入れ先の4本立てを2〜3か月でまとめ上げる。

  6. 6

    プレオープン・グランドオープン

    友人・家族・取引先を招いたプレオープンでオペレーションを点検。売上ゼロ月からの運転資金6か月分を残したうえで本番集客(SNS・MEO・チラシ)に入る。

CHART · LOCATION

東京都・立地タイプ別の比較

最高値を オレンジ、最低値をグレーで表示しています。

月商(万円・普通シナリオ)
月商(万円・普通シナリオ) 立地別の月商(万円・普通シナリオ)。駅前一等地: 371万、商業地域: 311万、住宅街: 225万、ロードサイド: 265万 371万 駅前一等地 311万 商業地域 225万 住宅街 265万 ロードサイド
手取り(万円・普通シナリオ)
手取り(万円・普通シナリオ) 立地別の手取り(万円・普通シナリオ)。駅前一等地: 39万、商業地域: 32万、住宅街: 10万、ロードサイド: 30万 39万 駅前一等地 32万 商業地域 10万 住宅街 30万 ロードサイド
初期投資(万円)
初期投資(万円) 立地別の初期投資(万円)。駅前一等地: 2270万、商業地域: 2030万、住宅街: 1838万、ロードサイド: 1790万 2270万 駅前一等地 2030万 商業地域 1838万 住宅街 1790万 ロードサイド

立地タイプ別の比較(東京都・20坪)

立地 坪単価 家賃 月商(普通) 手取り(普通) 手取り(悲観) 時給(普通)
駅前一等地 30,000円 60.0万円 370.9万円 39.2万円 ▲34.9万円 1,006円
商業地域 20,000円 40.0万円 310.8万円 31.7万円 ▲30.7万円 813円
住宅街 12,000円 24.0万円 224.6万円 10.4万円 ▲38.8万円 268円
ロードサイド 10,000円 20.0万円 264.6万円 29.9万円 ▲22.4万円 766円

算出根拠

売上高: 客単価3,200円 × 席数17席 × 回転率3.3回転 × 稼働率72% × 26日 = 月商310.8万円(普通シナリオ)

坪単価: 東京都の飲食店テナント相場(2024-2025年平均)に基づく。商業地域で20,000円/坪。

席数: 20坪 × ホール比率70% × 1.8席/坪 × 実効率70% = 17席。厨房面積比率は花王プロフェッショナル/飲食店ドットコムのデータに基づく。

稼働率: 72%(業態別基準稼働率 × 地域補正)。地方でも過度に低く出ないよう、地域密度は下限付きで補正しています。

回転率: レストラン(商業地域)の業界平均。1客あたりのサイクル時間と営業時間帯の稼働率から算出。

原価率: 35%(レストランの業界平均)。悲観シナリオでは廃棄ロスにより+6%。

人件費: スタッフ2名 × 時給1,250円 × 8h/日 × 26日 = 52.0万円。時給は東京都の最低賃金(最新公表値)+飲食業プレミアムに基づく。

オーナー労働時間: 営業10h + 仕込み・片付け5h = 1日15h。飲食店経営者の60.8%が月200時間超の労働(飲食店ドットコム調査)。

東京都のレストラン開業で使える補助金

東京都(および全国対象)の補助金から、補助上限額が大きい順に掲載しています。最新の公募状況は各詳細ページでご確認ください。

※ 採択率・難易度は当サイト集計(出典: 各補助金事務局の公式発表)。補助金は地域・業種・時期により対象が変わります。

条件を変えてシミュレーション

坪数・営業時間・自己資金などを自由に調整。券売機の効果や創業計画書の出力も。

精緻版シミュレーターを使う →

開業資金を補助金でまかなう

初期投資2030.0万円のうち、補助金で一部をカバーできる可能性があります。

東京都の創業補助金を探す →

東京23区別のレストランシミュレーション

坪単価 月商(普通) 手取り(普通)
千代田区 45,000円 310.8万円 ▲13.2万円
中央区 40,000円 310.8万円 ▲2.1万円
港区 35,000円 310.8万円 6.8万円
新宿区 30,000円 310.8万円 15.1万円
渋谷区 35,000円 310.8万円 6.8万円
文京区 18,000円 310.8万円 35.1万円
台東区 22,000円 310.8万円 28.4万円
墨田区 15,000円 310.8万円 40.0万円
江東区 16,000円 310.8万円 38.4万円
品川区 20,000円 310.8万円 31.7万円
目黒区 22,000円 310.8万円 28.4万円
大田区 15,000円 310.8万円 40.0万円
世田谷区 18,000円 310.8万円 35.1万円
中野区 15,000円 310.8万円 40.0万円
杉並区 14,000円 310.8万円 41.7万円
豊島区 20,000円 310.8万円 31.7万円
北区 13,000円 310.8万円 43.4万円
荒川区 12,000円 310.8万円 45.0万円
板橋区 12,000円 310.8万円 45.0万円
練馬区 12,000円 310.8万円 45.0万円
足立区 10,000円 310.8万円 48.4万円
葛飾区 10,000円 310.8万円 48.4万円
江戸川区 10,000円 310.8万円 48.4万円

よくある質問

東京都(坪単価20,000円エリア)でレストランを開業するのに必要な資金はどの程度か?

坪単価20,000円の立川・八王子エリアで15坪なら内装工事費150〜250万円、厨房機器100〜150万円、什器50万円程度が目安です。開業資金は総額400〜600万円必要となり、初期3ヶ月の運転資金(人件費・仕入・家賃計90万円)も別途確保が必須です。

月商83万円・15坪8席では経営が成り立ちにくいのはなぜか?

15坪月商83万円では坪月商5.5万円。東京都内飲食店の平均坪月商は8〜12万円以上のため大幅に下回ります。家賃30万円(坪月商の36%)に加え人件費・食材費が重なると赤字化します。昼営業導入や客単価3,000円以上への引き上げが採算改善の鍵です。

東京都でレストラン開業時に活用できる補助金・融資制度はあるか?

東京都中小企業制度融資(最大2,500万円、金利2%前後)や日本政策金融公庫の創業融資が主流です。各区市町村の創業支援補助金(50〜200万円)も対象になる場合があります。融資申請には創業計画書・3年分の経営収支予測が必須となります。

ご利用にあたっての注意事項

  • 本シミュレーションは開業検討の参考情報であり、収益や費用を保証するものではありません。
  • 坪単価・人件費(最低賃金)等は統計データに基づく概算値であり、実際の条件とは異なります。
  • 売上予測は仮定の稼働率・客単価に基づくもので、実績を約束するものではありません。
  • 実際の開業・経営判断にあたっては、必ず税理士・中小企業診断士等の専門家にご相談ください。