東京都でカフェを開業、
月商 85万円
/ 手取り -5万円
INSIGHT 東京の小型カフェは立地コストで潰される——月商46万円モデルでは開業前の敗北が確定している
東京都でカフェを開業するポイント
東京都の飲食店事情
東京都の商業地域では坪単価20,000円が相場で、15坪の小型店舗なら家賃30万円が目安となります。渋谷・新宿・池袋などのターミナル周辺では時間帯による客単価の波が激しく、昼間と夜間で全く異なる客層を相手にする必要があります。
東京都のカフェ
東京のカフェ市場は飽和状態にあり、月商46万円では家賃30万円と原価・人件費を賄えず、初年度から赤字決算が確定しているモデルです。差別化なしの立地だけ頼りでは、神宮前・表参道・青山といった高級エリアでも採算が合いません。
カフェの業態特性
客単価が低く滞在時間が長いため、回転率が上がりにくい業態です。原価率は低めですが、売上の天井も低くなりがち。差別化とリピーター獲得が鍵。
坪単価
20,000円/坪
席数(12坪)
15席
回転率
2.5回転/日
初期投資
888.0万円
繁盛期(稼働率92%)
楽観シナリオ
35人/日 × 26日
月商 108.5万円
1日13h × 月26日
時給 323円
通常営業(稼働率72%)
普通シナリオ
27人/日 × 26日
月商 84.9万円
1日13h × 月26日
時給 赤字
閑散期(稼働率43%)
悲観シナリオ
16人/日 × 26日
月商 51.0万円
1日13h × 月26日
時給 赤字
坪月商
7.1万円
危険
FL比率
50.5%
家賃比率
28.3%
初期投資
888.0万円
工事600.0万円 / 保証金240.0万円
資金計画
自己資金 266.4万円
借入 621.6万円
カフェの経営目安
平均坪数
10〜15坪
月商目安
100〜300万円
損益分岐 月商
〜120万円
坪月商 目標
15万円/坪
滞在型で回転率が低い。ドリンク原価率は低いが客単価も低い
売上100万円あたりの内訳(目安)
あなたの坪月商(普通シナリオ)
7.1万円/坪
目標: 15万円/坪
坪月商の判定基準(全業態共通)
危険
0万〜
要改善
10万〜
標準
15万〜
好調
20万〜
繁盛店
30万〜
東京都でカフェ、うまくいく人・つまずく人
実際のカフェ経営で見られる典型パターン。事業計画を書く前に自分がどちらに寄っているか確認する。
うまくいく人の共通点
- + 朝7時-10時のモーニング需要と、14時-16時のカフェ時間に特化してメニューを絞り込み、人件費を最小化する営業形態を検討する
- + テイクアウト・デリバリーの比率を70%以上にして、席数14席という制約を店舗以外の需要で補う
- + オーナー給与ゼロモデルではなく、初期投資300万円以下で開業し、月商80万円以上を目指さないと継続が困難
つまずく人の共通点
- ! 家賃30万円÷月商46万円で賃料占有率65%と業界基準の40%を大幅超過、わずかな客数減で即赤字転落
- ! 東京のカフェ競争地では1ブロック単位で同業他社が複数存在し、メニュー差別化なしでは新規客の獲得が極めて困難
- ! 初年度-70万円の赤字では銀行融資が返済不可能になり、個人保証による破産リスクが高い
開業までのロードマップ
東京都でカフェを開業する場合の標準的な準備フロー(目安 6〜9か月)
-
1
市場調査・コンセプト設計
商圏人口・競合・客単価レンジを1〜2週間で整理。「誰に・何を・いくらで」をA4 1枚にまとめ、家族と金融機関に通る言葉に落とす。
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2
事業計画書の作成
3シナリオ(楽観・普通・悲観)の月次損益、初期投資、自己資金比率、返済計画を1本にまとめる。日本政策金融公庫の創業計画書フォーマットを土台に、根拠データを必ず添える。
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3
物件探し・内見・仮押さえ
駅前・商業・住宅街・ロードサイドで家賃・坪単価・人流を比較。スケルトン or 居抜きを判断し、保証金と造作費の総額で再シミュレーション。1〜2か月を見込む。
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4
資金調達(創業融資・補助金申請)
日本政策金融公庫の新規開業資金、自治体の創業補助金、IT/小規模事業者持続化補助金を並行で検討。公募要領を読み、締切から逆算して必要書類と自己負担割合を確定させる。
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5
内装工事・許認可・採用
保健所の飲食店営業許可、消防検査、必要に応じて深夜酒類提供届出を同時進行。内装・厨房・採用・仕入れ先の4本立てを2〜3か月でまとめ上げる。
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6
プレオープン・グランドオープン
友人・家族・取引先を招いたプレオープンでオペレーションを点検。売上ゼロ月からの運転資金6か月分を残したうえで本番集客(SNS・MEO・チラシ)に入る。
東京都・立地タイプ別の比較
最高値を オレンジ、最低値をグレーで表示しています。
立地タイプ別の比較(東京都・12坪)
| 立地 | 坪単価 | 家賃 | 月商(普通) | 手取り(普通) | 手取り(悲観) | 時給(普通) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 駅前一等地 | 30,000円 | 36.0万円 | 101.9万円 | ▲6.6万円 | ▲38.3万円 | 赤字 |
| 商業地域 | 20,000円 | 24.0万円 | 84.9万円 | ▲4.7万円 | ▲31.2万円 | 赤字 |
| 住宅街 | 12,000円 | 14.4万円 | 68.0万円 | ▲5.6万円 | ▲26.7万円 | 赤字 |
| ロードサイド | 10,000円 | 12.0万円 | 61.2万円 | ▲7.5万円 | ▲26.5万円 | 赤字 |
算出根拠
売上高: 客単価1,100円 × 席数15席 × 回転率2.5回転 × 稼働率72% × 26日 = 月商84.9万円(普通シナリオ)
坪単価: 東京都の飲食店テナント相場(2024-2025年平均)に基づく。商業地域で20,000円/坪。
席数: 12坪 × ホール比率80% × 2.0席/坪 × 実効率80% = 15席。厨房面積比率は花王プロフェッショナル/飲食店ドットコムのデータに基づく。
稼働率: 72%(業態別基準稼働率 × 地域補正)。地方でも過度に低く出ないよう、地域密度は下限付きで補正しています。
回転率: カフェ(商業地域)の業界平均。1客あたりのサイクル時間と営業時間帯の稼働率から算出。
原価率: 25%(カフェの業界平均)。悲観シナリオでは廃棄ロスにより+6%。
人件費: スタッフ1名 × 時給1,250円 × 6h/日 × 26日 = 19.5万円。時給は東京都の最低賃金(最新公表値)+飲食業プレミアムに基づく。
オーナー労働時間: 営業11h + 仕込み・片付け2h = 1日13h。飲食店経営者の60.8%が月200時間超の労働(飲食店ドットコム調査)。
東京23区別のカフェシミュレーション
| 区 | 坪単価 | 月商(普通) | 手取り(普通) |
|---|---|---|---|
| 千代田区 | 45,000円 | 84.9万円 | ▲38.0万円 |
| 中央区 | 40,000円 | 84.9万円 | ▲31.4万円 |
| 港区 | 35,000円 | 84.9万円 | ▲24.7万円 |
| 新宿区 | 30,000円 | 84.9万円 | ▲18.0万円 |
| 渋谷区 | 35,000円 | 84.9万円 | ▲24.7万円 |
| 文京区 | 18,000円 | 84.9万円 | ▲2.1万円 |
| 台東区 | 22,000円 | 84.9万円 | ▲7.4万円 |
| 墨田区 | 15,000円 | 84.9万円 | 1.4万円 |
| 江東区 | 16,000円 | 84.9万円 | 0.4万円 |
| 品川区 | 20,000円 | 84.9万円 | ▲4.7万円 |
| 目黒区 | 22,000円 | 84.9万円 | ▲7.4万円 |
| 大田区 | 15,000円 | 84.9万円 | 1.4万円 |
| 世田谷区 | 18,000円 | 84.9万円 | ▲2.1万円 |
| 中野区 | 15,000円 | 84.9万円 | 1.4万円 |
| 杉並区 | 14,000円 | 84.9万円 | 2.4万円 |
| 豊島区 | 20,000円 | 84.9万円 | ▲4.7万円 |
| 北区 | 13,000円 | 84.9万円 | 3.4万円 |
| 荒川区 | 12,000円 | 84.9万円 | 4.4万円 |
| 板橋区 | 12,000円 | 84.9万円 | 4.4万円 |
| 練馬区 | 12,000円 | 84.9万円 | 4.4万円 |
| 足立区 | 10,000円 | 84.9万円 | 6.4万円 |
| 葛飾区 | 10,000円 | 84.9万円 | 6.4万円 |
| 江戸川区 | 10,000円 | 84.9万円 | 6.4万円 |
東京都の他の業態
カフェを他の地域で
ご利用にあたっての注意事項
- 本シミュレーションは開業検討の参考情報であり、収益や費用を保証するものではありません。
- 坪単価・人件費(最低賃金)等は統計データに基づく概算値であり、実際の条件とは異なります。
- 売上予測は仮定の稼働率・客単価に基づくもので、実績を約束するものではありません。
- 実際の開業・経営判断にあたっては、必ず税理士・中小企業診断士等の専門家にご相談ください。