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LIVE 飲食関連 中野区 × カフェ

東京都中野区でカフェを開業、 月商 85万円 / 手取り 1万円

INSIGHT 中野で15坪のカフェ開業は高リスク・採算割れ構造──複合機能とセグメント戦略でなければ成り立たない。

対応業種
15業種
対応エリア
47都道府県
補助金DB
1,351
普通シナリオ(標準12坪・商業地域) LIVE
月商
85
手取り
1
分岐点
82
楽観
16万
普通
1万
悲観
-25万
立地タイプ別の月商
駅前一等地
102万
商業地域
85万
住宅街
68万

東京都中野区でカフェを開業するポイント

東京都中野区の飲食店事情

中野駅周辺は若年層・学生層が多く日中の客単価が低い傾向だが、丸の内線沿線の住宅需要が高く定住人口が増加している。サンモール中野や中野ブロードウェイ周辺の商業地は坪単価15,000円で都心比では手頃だが、同業カフェの競争が激化している。

東京都中野区のカフェ

中野区でカフェ経営を成立させるには、単なる飲食ではなくスタジオ・コワーキング・イベント空間といった複合機能が必須条件となりつつある。15坪では家賃22万円が固定費の大半を占めるため、回転率と客単価を同時に高めないと採算が取れない構造に陥りやすい。

カフェの業態特性

客単価が低く滞在時間が長いため、回転率が上がりにくい業態です。原価率は低めですが、売上の天井も低くなりがち。差別化とリピーター獲得が鍵。

坪単価

15,000円/坪

席数(12坪)

15

回転率

2.5回転/日

初期投資

816.0万円

3シナリオ比較(商業地域・12坪)

繁盛期(稼働率92%)

楽観シナリオ

35人/日 × 26日

月商 108.5万円

原材料費(25.5%)-27.7万円
人件費-19.5万円
家賃-18.0万円
その他固定費-14.7万円
借入返済-7.4万円
税引前21.2万円
税引後手取り 15.9万円

1日13h × 月26日

時給 470円

基準

通常営業(稼働率72%)

普通シナリオ

27人/日 × 26日

月商 84.9万円

原材料費(27.5%)-23.4万円
人件費-19.5万円
家賃-18.0万円
その他固定費-14.7万円
借入返済-7.4万円
税引前1.9万円
税引後手取り 1.4万円

1日13h × 月26日

時給 43円

閑散期(稼働率43%)

悲観シナリオ

16人/日 × 26日

月商 51.0万円

原材料費(31.0%)-15.8万円
人件費-19.5万円
家賃-18.0万円
その他固定費-14.7万円
借入返済-7.4万円
税引前▲24.5万円
税引後手取り ▲24.5万円

1日13h × 月26日

時給 赤字

坪月商

7.1万円

危険

FL比率

50.5%

家賃比率

21.2%

初期投資

816.0万円

工事600.0万円 / 保証金180.0万円

資金計画

自己資金 244.8万円

借入 571.2万円

カフェの経営目安

平均坪数

10〜15坪

月商目安

100〜300万円

損益分岐 月商

〜120万円

坪月商 目標

15万円/坪

滞在型で回転率が低い。ドリンク原価率は低いが客単価も低い

売上100万円あたりの内訳(目安)

原材料費 25% 人件費 28% 家賃 12% その他 15% 利益 20%

あなたの坪月商(普通シナリオ)

7.1万円/坪

危険

目標: 15万円/坪

0 10万 20万 30万+

坪月商の判定基準(全業態共通)

危険

0万〜

要改善

10万〜

標準

15万〜

好調

20万〜

繁盛店

30万〜

CASES

東京都中野区でカフェ、うまくいく人・つまずく人

実際のカフェ経営で見られる典型パターン。事業計画を書く前に自分がどちらに寄っているか確認する。

うまくいく人の共通点

  • + 中野の学生客層をターゲットにした朝食・軽食とテイクアウト展開で回転率を上げ、時間帯別の客層ニーズ(朝は学生、昼は会社員、夜はクリエイター層)に対応する
  • + 丸の内線沿線の沿線住民(新宿・東京方面の会社員)をリーチするため、駅至近型で通勤の立ち寄りニーズを掴む戦略が重要
  • + サンモール中野やブロードウェイの雑貨・古着店舗との共生関係を作り、アンテナショップ的な認知拡大とクロスプロモーションで来店を増やす
×

つまずく人の共通点

  • ! 22万円の月間家賃に対し月商46万円では営業利益がマイナスになるため、初期投資の回収不可とキャッシュフロー枯渇のリスクが極めて高い
  • ! 中野周辺にはスターバックス、タリーズ、チェーン系カフェが多数立地しており、個人店では差別化が困難で顧客獲得コストが急騰する可能性
  • ! オーナー時給がゼロの状態では持続不可能であり、経営をシステム化・外注化できない限り長期継続は厳しい
ROADMAP

開業までのロードマップ

東京都中野区でカフェを開業する場合の標準的な準備フロー(目安 6〜9か月

  1. 1

    市場調査・コンセプト設計

    商圏人口・競合・客単価レンジを1〜2週間で整理。「誰に・何を・いくらで」をA4 1枚にまとめ、家族と金融機関に通る言葉に落とす。

  2. 2

    事業計画書の作成

    3シナリオ(楽観・普通・悲観)の月次損益、初期投資、自己資金比率、返済計画を1本にまとめる。日本政策金融公庫の創業計画書フォーマットを土台に、根拠データを必ず添える。

  3. 3

    物件探し・内見・仮押さえ

    駅前・商業・住宅街・ロードサイドで家賃・坪単価・人流を比較。スケルトン or 居抜きを判断し、保証金と造作費の総額で再シミュレーション。1〜2か月を見込む。

  4. 4

    資金調達(創業融資・補助金申請)

    日本政策金融公庫の新規開業資金、自治体の創業補助金、IT/小規模事業者持続化補助金を並行で検討。公募要領を読み、締切から逆算して必要書類と自己負担割合を確定させる。

  5. 5

    内装工事・許認可・採用

    保健所の飲食店営業許可、消防検査、必要に応じて深夜酒類提供届出を同時進行。内装・厨房・採用・仕入れ先の4本立てを2〜3か月でまとめ上げる。

  6. 6

    プレオープン・グランドオープン

    友人・家族・取引先を招いたプレオープンでオペレーションを点検。売上ゼロ月からの運転資金6か月分を残したうえで本番集客(SNS・MEO・チラシ)に入る。

CHART · LOCATION

東京都中野区・立地タイプ別の比較

最高値を オレンジ、最低値をグレーで表示しています。

月商(万円・普通シナリオ)
月商(万円・普通シナリオ) 立地別の月商(万円・普通シナリオ)。駅前一等地: 102万、商業地域: 85万、住宅街: 68万、ロードサイド: 61万 102万 駅前一等地 85万 商業地域 68万 住宅街 61万 ロードサイド
手取り(万円・普通シナリオ)
手取り(万円・普通シナリオ) 立地別の手取り(万円・普通シナリオ)。駅前一等地: 3万、商業地域: 1万、住宅街: ▲2万、ロードサイド: ▲4万 3万 駅前一等地 1万 商業地域 ▲2万 住宅街 ▲4万 ロードサイド
初期投資(万円)
初期投資(万円) 立地別の初期投資(万円)。駅前一等地: 924万、商業地域: 816万、住宅街: 730万、ロードサイド: 708万 924万 駅前一等地 816万 商業地域 730万 住宅街 708万 ロードサイド

立地タイプ別の比較(東京都中野区・12坪)

立地 坪単価 家賃 月商(普通) 手取り(普通) 手取り(悲観) 時給(普通)
駅前一等地 22,500円 27.0万円 101.9万円 2.6万円 ▲28.3万円 75円
商業地域 15,000円 18.0万円 84.9万円 1.4万円 ▲24.5万円 43円
住宅街 9,000円 10.8万円 68.0万円 ▲1.6万円 ▲22.7万円 赤字
ロードサイド 7,500円 9.0万円 61.2万円 ▲4.2万円 ▲23.2万円 赤字

算出根拠

売上高: 客単価1,100円 × 席数15席 × 回転率2.5回転 × 稼働率72% × 26日 = 月商84.9万円(普通シナリオ)

坪単価: 東京都中野区の飲食店テナント相場(2024-2025年平均)に基づく。商業地域で15,000円/坪。

席数: 12坪 × ホール比率80% × 2.0席/坪 × 実効率80% = 15席。厨房面積比率は花王プロフェッショナル/飲食店ドットコムのデータに基づく。

稼働率: 72%(業態別基準稼働率 × 地域補正)。地方でも過度に低く出ないよう、地域密度は下限付きで補正しています。

回転率: カフェ(商業地域)の業界平均。1客あたりのサイクル時間と営業時間帯の稼働率から算出。

原価率: 25%(カフェの業界平均)。悲観シナリオでは廃棄ロスにより+6%。

人件費: スタッフ1名 × 時給1,250円 × 6h/日 × 26日 = 19.5万円。時給は東京都中野区の最低賃金(最新公表値)+飲食業プレミアムに基づく。

オーナー労働時間: 営業11h + 仕込み・片付け2h = 1日13h。飲食店経営者の60.8%が月200時間超の労働(飲食店ドットコム調査)。

条件を変えてシミュレーション

坪数・営業時間・自己資金などを自由に調整。券売機の効果や創業計画書の出力も。

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開業資金を補助金でまかなう

初期投資816.0万円のうち、補助金で一部をカバーできる可能性があります。

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ご利用にあたっての注意事項

  • 本シミュレーションは開業検討の参考情報であり、収益や費用を保証するものではありません。
  • 坪単価・人件費(最低賃金)等は統計データに基づく概算値であり、実際の条件とは異なります。
  • 売上予測は仮定の稼働率・客単価に基づくもので、実績を約束するものではありません。
  • 実際の開業・経営判断にあたっては、必ず税理士・中小企業診断士等の専門家にご相談ください。